(167人推荐）青春痘，大家并不陌生。像那些容易生气、容易上火的人群特别容易起痘痘，还有一些对于内分泌失调和饮食作息混乱的人群，也很容易起痘痘。那么如何进行防治呢？福州看青春痘的皮肤病医院哪家好？下面一起来看看吧。
对于青春痘的防治，咱们先来看看青春痘的日常防护：
1、学会清洁皮肤，切勿用手摸。
首先，我们可以结合自己的皮肤特性，选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候，注意不要太大力拭擦，避免挤压痘痘弄疼自己。
如果清洗过后皮肤特别干燥，我们要注意再使用保湿用品，而且保湿用品要避开痘痘使用。
注：一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘，若想自己挤破痘痘，一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具，避免留下痘印痘坑。
2、均衡饮食，忌烟忌酒。
吸烟和喝酒会加重痘痘的病情，这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要，注意营养的摄取，不要吃过于刺激的食物，例如辛辣食物和油脂过多的食物，这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除，进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。
3、多做运动，注意防晒。
经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒，特别是夏天的防晒。
4、劳逸结合，作息良好。
一个良好的作息，愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。
以上是对青春痘防护工作的介绍，那么，在青春痘的治疗上用什么方法比较好呢？福州看青春痘的皮肤病医院哪家好？专业祛痘，到福州华研！
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