宝宝得了湿疹，有哪些食物要忌口？

    得了湿疹的宝宝有时候没有食欲很正常，不要 味地纠结“这种食物有养分， 定要吃”，甚至强逼孩子。那么宝宝得了湿疹，有哪些食物要忌口？

 

宝宝得了湿疹，有哪些食物要忌口？

    1、素食类：荔枝、蘑菇、南瓜，比如：

    吃荔枝“上火”，其实是 高的糖分在作祟，吃多了感觉口干舌燥。给孩子吃， 好 次不要超过5个。除此之外，同样还有过敏的或许。吃完不漱口，还或许滋生细菌。

    福州华研提示：除了荔枝，关于菌菇类食物，只需宝宝不过敏，能够照旧用来制造辅食。关于南瓜，假如宝宝患有糖尿病，才需求忌口。

    2、荤腥类：猪牛、羊肉、鸭肉、海鲜

    羊肉、狗肉是发物，吃了简单上火？这些肉类，其实都是高蛋白食物。假如吃肉太多，宝宝的身体会由于消化过多蛋白质，进而耗费许多的水分，添加散热，导致炎热、口渴，有的宝宝还会便秘。

    福州华研提示：给孩子吃肉，量很重要。1岁以下的孩子，每天50g肉就够了，1岁以上则能够添加到50-75g。

    许多海鲜被归为“发物”，吃了或许嘴肿、起疹子？海鲜之所以“发”， 恶其实是过敏。对海鲜过敏的孩子，食用之后才会有起疹子、发痒、拉肚子的症状。

    福州华研提示：1岁以下的宝宝，尽量少吃带壳类海鲜；1岁以上的宝宝，不过敏的状况下，能够均匀每天吃25-50克鱼虾， 好每周吃1-2次海鱼，然后弥补DHA。

    3、影响性食物：辣椒、韭菜、葱姜蒜、糖

    影响性食物，会让咽部粘膜充血，因此会觉得口腔不舒服。关于宝宝来说，1岁以下不主张接触调味品，即使是1岁以上的宝宝，也要防止太过重口。

    福州华研提示：盐，1岁内不需额定加盐，3岁内每天额定吃盐≤2g， 般要挑选加碘盐。酱油，满1岁才可少数加酱油，5ml酱油＝1g盐。醋，主张2岁今后可少数吃醋，或更大 点再尝试。糖，1岁前不要加，会添加宝宝龋齿风险。